Es ist nicht immer einfach, in einer Paar-Beziehung zu leben. Wir wollen Verständnis und Liebe geben und empfangen. Wir müssen aber auch im Alltag zusammenarbeiten. Es können Konflikte entstehen, die schwer zu lösen sind, was wiederum leicht zu Missverständnissen und unklarer Kommunikation führt. Wenn Kinder beteiligt sind, kann es besonders schwierig sein, diese komplexe Herausforderung zu bewältigen.
Schwierigkeiten in Beziehungen entstehen normalerweise aufgrund von Blockaden in Interaktions- und Kommunikationsmustern, sowie Schwierigkeiten im Umgang mit Konflikten und Unterschieden. In diesem Fall kann eine Paartherapie und Paarberatung helfen. Das Leben in einer erfüllenden Partnerschaft erfordert Bewusstsein, Mut und Ehrlichkeit. Beziehung ist Arbeit. Und diese Arbeit kann sehr lohnend sein!
Kommunikationstraining
Paartherapie ist Kommunikationstraining! Viele Partner fühlen sich erleichtert, wenn sie mit Hilfe und Unterstützung miteinander sprechen können. Als Paartherapeutin biete ich den Rahmen für ein konstruktives Gespräch. Es ist unbedingt erforderlich, dass beide Partner ihre ehrlichen Gedanken und Gefühle ausdrücken können.
Es schafft ein neues Verständnis für die Bedürfnisse des anderen, was ein erster Schritt zur Problem- und Konfliktlösung ist.
Sätze die ich nach der Paarberatung und nach einem Paar-Coaching immer wieder hören darf.
Sie haben unsere Beziehung gerettet!
Unsere Liebe und Zuneigung nehmen zu, je mehr wir voneinander wahre Gefühle, Gedanken und Sorgen erfahren. Sich für den Partner zu öffnen kann sehr berührend und heilend sein. Es kann aber auch tiefere Muster von Angst und Verletzlichkeit auslösen, die dann im Training direkt gelöst werden.
Meine Aufgabe als Paar-Therapeutin und Paar-Coach ist es, Paare neutral und kompetent zu unterstützen und zu moderieren. Gemeinsam suchen wir nach dem Knoten, nach gemeinsamen Nennern, nach Verbindung und nach einer ehrlichen Begegnung.
Dies schafft bewegende Momente der Verbindung und des Erstaunens („wir dachten, es wäre nicht mehr möglich“).
Es ist ein wahres Geschenk, Paare auf ihrem Weg zueinander zu begleiten. Immer wenn ich den Satz höre: „Vielen Dank, Sie haben unsere Beziehung gerettet“, bin ich einfach dankbar für diesen wunderbaren Beruf
Was ist das Beste für uns?
Paare fragen oft: Coaching vs. Beratung vs. Therapie, was ist der Unterschied? Coaching konzentriert sich auf die Gegenwart und bewegt sich mit Coaches als Moderatoren voran. Sie lernen, sich besser zu verstehen und gemeinsam Lösungen für Ihre spezifischen Probleme zu finden. Trainer helfen Paaren dabei, von ihrem Aufenthaltsort zu ihrem gewünschten Standort zu gelangen und zu erkennen, dass jede Ehe anders ist. Trainer werden Ihnen nicht sagen, was Sie tun sollen, sondern Ihnen helfen, herauszufinden, was für Sie als Paar am besten funktioniert. Der bewährte Aufnahmeprozess von Anja Hahn ist eine hervorragende Möglichkeit, um festzustellen, ob das Coaching für Sie geeignet ist. Wenn Coaching nicht passt, können wir verschiedene Beratungs- / Unterstützungsressourcen bereitstellen, um Ihre Ehebeziehung so schnell wie möglich in Schwung zu bringen.
Hier ist ein Vergleich von Coaching und Beratung.
Coaching Unterscheidungsmerkmale
Coaching gibt Paaren neue Werkzeuge und hilft ihnen, diese Werkzeuge anzuwenden, um die gewünschte Ehe zu erreichen. Ungefähr 45% der Paare, die zu Anja Hahn kommen, haben eine Scheidung in Betracht gezogen. Eine überwältigende Mehrheit (über 87%) beschließt, sich nach Abschluss des Coachings nicht scheiden zu lassen.
Ehe-Coaching schafft eine Partnerschaft zwischen den Trainern und den Paaren, die sie coachen. Trainer sind Experten des Prozesses; Paare sind Experten für ihre Beziehung und haben letztendlich die Antworten.
Anzahl der Sitzungen: 10-12 Sitzungen.
Sitzungsdauer: 2 bis 3 Stunden, variiert je nach Paar.
Kosten: 80 pro Stunde (Einheit pro Coach-Stunde immer 45 Minuten)
Die oben erwähnte Beratung richtet sich an Paare, die speziellere Hilfe benötigen, um frühere Verletzungen, psychische Gesundheitsprobleme oder andere Verhaltensweisen anzugehen, die über das Coaching hinausgehen. Manchmal konzentrieren wir uns darauf, die Vergangenheit zu verstehen, um für Gesundheit in der Gegenwart zu schaffen.
Fragen und Termine bitte Mail an: psychologische.praxis.hahn@gmail.com